Kebebasan menggunakan internet akan berdampak memberikan Efek Negatif Media Sosial Pada Remaja, hal ini harus menjadi perhatian untuk semua orang tua dalam mengawasi anak-anak mereka menggunakan dan bermain media sosial. Batasi penggunaan akses atau berikan pemahaman tentang kebijakan menggunakan media sosial pada anak remaja Anda.
Inovasi teknologi sangat membantu manusia dengan perangkat dan fasilitas canggih yang telah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Internet secara praktis membuat dunia berputar dengan menciptakan jalan yang lebih besar bagi orang-orang untuk berkolaborasi di seluruh dunia. Sayangnya, kegemaran remaja di internet mulai mempengaruhi kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
Sangat penting untuk mengakui bahwa remaja adalah masa yang sangat rentan yang memaparkan remaja pada berbagai aspek kehidupan yang berpengaruh. Dampak yang dapat ditimbulkan media sosial pada remaja seharusnya sangat penting bagi setiap orang dewasa yang berwawasan luas. Media sosial dapat mempercepat dan menunjang pembelajaran, namun juga dapat menimbulkan berbagai dampak buruk bagi remaja.
Beberapa dampak negatif media sosial terhadap remaja antara lain:
Depresi
Depresi adalah gangguan emosional paling umum yang terkait dengan penggunaan media sosial. Remaja merasa rendah diri dengan rekan-rekan mereka di media sosial dan sering menderita depresi. Kebutuhan untuk berbaur, diperhatikan, dan diterima oleh teman-teman media mereka yang menonjol dapat mendorong remaja ke jenis gangguan emosional ini.
Penindasan Dunia Maya
Penindas dunia maya memanfaatkan situs media untuk menyebarkan informasi palsu, canggung, dan tidak menyenangkan tentang pengguna tertentu. Cyber bullying adalah kejahatan media sosial utama yang menghasilkan masalah kognitif seperti kecemasan, harga diri rendah, kesepian, dan dapat memberikan kecenderungan memiliki rasa ingin bunuh diri yang di sebabkan oleh faktor kecewa.
Pengaturan privasi di akun media sosial seharusnya memungkinkan hanya kontak yang dipilih untuk melihat konten tertentu yang diposting oleh pengguna. Tapi, privasi hampir tidak ada di media. Media sosial mengkompromikan privasi, yang memaparkan anak-anak pada masalah seperti pelecehan berbasis gambar dan mempermalukan tubuh.
Kecanduan Internet
Penggunaan media yang tidak terkontrol menyebabkan kecanduan internet di kalangan remaja. Ketika anak-anak kecil menghabiskan lebih banyak waktu di internet, mereka mendapatkan ide-ide dan cerita-cerita baru yang menarik mereka untuk mengeksplorasi lebih banyak. Jika tidak dikelola sejak dini, eksplorasi ini berkembang menjadi kecanduan dan dapat memengaruhi perkembangan pribadi, kesehatan mental, dan kinerja akademis anak-anak.
Media dapat memengaruhi perkembangan otak dengan memengaruhi cara media menangani informasi, merespons situasi, dan menyimpan informasi. Kecanduan internet dapat mengakibatkan perubahan struktural di otak dan pengurangan materi serupa. Multitasking dengan media dapat menjadi alasan remaja membutuhkan waktu lebih lama untuk menyelesaikan tugasnya, yang juga menghambat kualitas studi dan pekerjaan rumah mereka.
Kurang Tidur
Salah satu penyebab utama sulit tidur pada remaja adalah media sosial. Remaja tetap aktif di situs internet, terutama pada jam tidur. Ini mengganggu jadwal tidur mereka dan memperburuk risiko yang terkait dengan kurang tidur. Penggunaan media sosial dapat mengganggu pola tidur dengan memaksa remaja untuk tetap terjaga sepanjang malam untuk melihat notifikasi. Adalah fakta bahwa remaja membutuhkan 7-8 jam tidur dan tidak mendapatkan jumlah tidur yang tepat dapat membahayakan kesehatan mereka.
Mereka mengalami kesulitan dalam belajar dan berkonsentrasi, dan terus menerus merasa stres atau gelisah. Mereka mungkin menjadi mudah tersinggung dan menderita masalah kesehatan seperti penyakit virus, jerawat, dan penambahan berat badan.
Harga Diri Rendah
Remaja dapat menemukan berbagai gambar yang menggambarkan kesempurnaan. Internet dipenuhi dengan gambar-gambar yang menunjukkan tipe tubuh ideal yang mungkin telah dimodifikasi secara kosmetik. Jenis standar kecantikan yang tidak realistis ini berdampak pada harga diri remaja yang tubuhnya mengalami perubahan tak terduga.
Gambar model memamerkan kulit mulus dan kulit dapat menyebabkan rasa tidak aman di kalangan remaja. Paparan terus-menerus terhadap standar yang tidak realistis dapat memengaruhi cara remaja mengamati tubuh mereka sendiri. Pengamatan ini dapat meninggalkan dampak negatif pada kesehatan mental dan fisik remaja.
Keterampilan Sosial
Keterampilan sosial membantu remaja untuk membentuk dan memelihara hubungan persahabatan dengan rekan-rekan mereka. Karena anak remaja menghabiskan banyak waktu di situs jejaring sosial, mereka akhirnya mengembangkan keterampilan interaksi yang mungkin tidak berlaku di dunia nyata. Sementara situs jejaring sosial ditemukan untuk memperkuat hubungan yang ada, penting bagi remaja untuk belajar membangun interaksi yang bermakna dan bersosialisasi dengan orang lain.
Isolasi sosial di dunia nyata dapat mengakibatkan depresi dan kecenderungan dapat mengakibatkan bunuh diri. Dengan remaja menghabiskan lebih banyak waktu di situs jejaring sosial daripada berinteraksi dengan orang-orang nyata di dunia offline, mereka merasa sulit untuk mengembangkan keterampilan publik yang efektif dan membuat diri mereka rentan terhadap masalah psikologis.
Perilaku Seksual
Gambar-gambar seksual wanita puber yang terang-terangan di media sosial dapat sangat berdampak pada gadis remaja yang sampai saat ini masih anak-anak. Masalah seksual eksplisit adalah umum di berbagai situs media sosial. Terpapar konten erotis yang menggambarkan perilaku seksual berbahaya dapat berdampak negatif pada anak-anak yang hampir menemukan identitas seksual mereka. Ini mungkin memicu mereka mengembangkan harapan irasional yang menyulitkan mereka untuk membentuk hubungan seksual yang sehat atau mengembangkan perilaku seksual yang tidak aman.
Oleh karena itu, pendekatan terbesar untuk mengurangi pengaruh negatif media terhadap remaja adalah dengan membekali mereka dengan sistem etika yang kuat dan mendorong mereka untuk menciptakan solusi yang memungkinkan mereka menavigasi platform sosial yang berorientasi pengguna dengan aman. Untuk kepentingan terbaik generasi muda bahwa orang tua mengelola eksposur mereka ke media dengan tujuan mengurangi efek negatifnya.
Berikut adalah bagaimana orang tua dapat mengelola dampak media pada remaja:
- Orang tua dapat mencoba mengidentifikasi dengan efek ini dan bagaimana hal itu membahayakan kebugaran fisik dan mental anak-anak mereka.
- Mereka harus menjalin komunikasi yang baik dengan anak remaja mereka untuk menjauhkan mereka dari kejahatan media sosial.
- Mereka dapat membiasakan diri dengan situs jejaring sosial untuk memahami bagaimana hal itu mendorong remaja menjadi kecanduan.
- Orang tua dapat menginstal aplikasi pemantauan di perangkat anak-anak mereka untuk melacak penggunaan media sosial.
- Jika perlu, orang tua dapat menetapkan beberapa aturan dasar tentang penggunaan platform sosial.
Sebanyak media sosial tampil sebagai alat jaringan yang hebat, tidak mungkin untuk mengabaikan bahaya yang dapat ditimbulkannya pada masyarakat. Remaja sangat rentan terhadap potensi risiko yang ditimbulkan oleh penggunaan media sosial.
Jika tidak dikenali dan ditangani tepat waktu, efek negatif media ini dapat berisiko bagi kesejahteraan sosial dan kesehatan anak remaja Anda. Orang tua memainkan peran utama dalam menjaga anak-anak mereka dari usia yang mudah dipengaruhi dari efek buruk media sosial.
