Ekstensif
EKSPRESI LITERASI MILENIAL DAN GEN Z
  • Home
  • Eksplorasi
  • Komunitas
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Terbaru

    Konten Terbaru

    Daftar artikel yang baru saja diposting.

    Dampak Dan Perkembangan Teknologi Untuk Manusia

    Dampak Dan Perkembangan Teknologi Untuk Manusia

    24 Mei 2022
    8 Aneka Resep Masakan Padang

    8 Aneka Resep Masakan Padang

    25 Apr 2022 - Diperbarui 28 Apr 2022
    Cara Merubah Background Untuk Pas Foto

    Cara Merubah Background Untuk Pas Foto

    23 Apr 2022 - Diperbarui 27 Apr 2022
    4 Tips Efektif Melindungi Eksterior Mobil

    4 Tips Efektif Melindungi Eksterior Mobil

    19 Apr 2022
  • Terpopuler

    Konten Terpopuler

    Daftar postingan dari yang paling populer.

    5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 1

    5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 1

    12 Jun 2020 - Diperbarui 6 Mei 2022
    5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 2

    5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 2

    12 Jun 2020 - Diperbarui 6 Mei 2022
    Membuat Sepeda bmx menjadi sepeda Motor

    Membuat Sepeda Bmx Menjadi Sepeda Motor

    24 Des 2020 - Diperbarui 6 Apr 2022
    10 Hal Yang Harus Diperhatikan Saat Membuat Channel YouTube Sumber URL: https://ekstensif.com/?p=17152#ixzz7FZZYjaSp Follow us: @ekstensif on Twitter | ekstensifcom on Facebook

    10 Hal Yang Harus Diperhatikan Saat Membuat Channel YouTube

    20 Des 2021 - Diperbarui 27 Apr 2022
  • Pilihan Editor
  • Topik Pilihan
  • Artikel
  • Discover
Jumat, 27 Mei 2022
Ekstensif
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Terbaru
  • Terpopuler
  • Pilihan Editor
  • Topik Pilihan
  • Artikel
  • Discover
Home Kesehatan Penyakit Dalam

Antisipasi Terhadap Penyakit Kardiovaskular

Irfan Maulanaoleh Irfan Maulana
25 Apr 2022
di Penyakit Dalam
Waktu Baca: 5 menit
A A
0
Antisipasi Terhadap Penyakit Kardiovaskular

Sakit yang disebabkan Kardiovaskular. Sumber Gambar : Pexels

Share on FacebookShare on Twitter

Penyakit Kardiovaskular atau Cardiovascular Disease (CVD), sekarang telah menjadi penyebab kematian yang paling Umum di Seluruh Dunia, walaupun ada banyak cara untuk mengurangi Risiko berkembangnya Kondisi Penyakit tersebut, Ada juga banyak pilihan Pengobatan yang tersedia jika Hal itu memang terjadi. Kita juga harus Antisipasi Terhadap Penyakit Kardiovaskular, penyakit CVD ini terdiri dari berbagai jenis Kondisi, Beberapa di antaranya mungkin berkembang pada saat yang bersamaan, atau menyebabkan kondisi penyakit lain di dalam satu Organ.

Penyakit dan Kondisi yang mempengaruhi Jantung juga akan meliputi Angina, sejenis nyeri Dada yang terjadi karena Penurunan aliran Darah ke Aritmia Jantung, atau Detak Jantung yang tidak teratur. Irama Jantung pada Penyakit Jantung bawaan, terdapat masalah dengan fungsi Struktur Jantung dari penyakit Arteri Koroner Lahir, yang mempengaruhi Arteri untuk memberi makan kepada Otot Jantung, Serangan Jantung, atau Penyumbatan tiba-tiba ke aliran Darah Jantung, dan persediaan Oksigen gagal Jantung, di mana Jantung tidak dapat berkontraksi, atau Rileks seperti biasanya.

Kardiomiopati Dilatasi adalah sejenis gagal Jantung, di mana Jantung menjadi lebih besar, dan tidak dapat memompa Darah secara Efisien, Kardiomiopati Hipertrofik adalah dinding Otot Jantung yang menebal, dan bermasalah dengan Relaksasi Otot, aliran Darah dan ketidakstabilan. Aliran Listrik dapat mengembangkan Regurgitasi Mitral, di mana Darah Bocor kembali ke Jantung melalui Katup Mitral Jantung selama Kontraksi Prolaps Katup Mitral.

Saat itu bagian dari Katup Mitral membengkak ke Atrium kiri Jantung saat berkontraksi, dan menyebabkan Regurgitasi Mitral Stenosis Paru, Stenosis Paru adalah penyempitan Arteri Pulmonalis yang mengurangi Aliran Darah dari Ventrikel kanan (Ruang Pompa ke Paru-Paru), ke Arteri Pulmonalis (Pembuluh Darah yang membawa Darah Terdeoksigenasi ke Paru-Paru).

Stenosis Aorta adalah penyempitan Katup Jantung yang dapat menyebabkan penyumbatan aliran Darah meninggalkan Fibrilasi Atrium Jantung, yang akan mengakibatkan Ritme tidak teratur yang dapat meningkatkan Risiko Stroke penyakit Jantung Rematik. Kemudian Komplikasi Radang tenggorokan yang menyebabkan peradangan pada Jantung dapat mempengaruhi fungsi Penyakit Jantung Radiasi Katup Jantung.

Radiasi ke dada dapat menyebabkan kerusakan pada Katup Jantung, dan Pembuluh darah, Penyakit pembuluh darah itu sendiri mempengaruhi Arteri, Vena, atau Kapiler di seluruh tubuh dan sekitar Jantung. Penyakit Arteri Perifer, yang menyebabkan Arteri menjadi sempit, dan mengurangi aliran Darah ke anggota badan Aneurisma, Tonjolan atau pembesaran di Arteri yang dapat Pecah atau berdarah.

SCROLL IKLAN

Aterosklerosis adalah Plak yang terbentuk di sepanjang dinding Pembuluh Darah, Plak tersebut akan mempersempit dan membatasi aliran penyakit Arteri Ginjal Darah kaya Oksigen, yang mempengaruhi aliran Darah ke Ginjal, dan dapat menyebabkan tekanan Darah Tinggi. Penyakit Raynaud dapat menyebabkan Arteri kejang, dan membatasi aliran Darah untuk sementara.

Penyakit Vena Perifer, atau kerusakan Umum di Pembuluh Darah yang mengangkut Darah dari kaki, dan Lengan ke jantung, dapat menyebabkan pembengkakan kaki, dan Varises. Vena Stroke Iskemik adalah darah beku yang bergerak ke otak, dan menyebabkan kerusakan gumpalan Darah Vena yang dapat terlepas, dan menjadi berbahaya jika mengalir ke Arteri Pulmonalis gangguan pembekuan Darah.

Bekuan Darah yang terbentuk terlalu cepat dan kurang cepat akan menyebabkan perdarahan atau pembekuan Darah yang berlebihan, Sedangkan Penyakit rger, yang menyebabkan penggumpalan darah dan peradangan, sering kali terjadi di bagian kaki yang dapat menyebabkan Gangren. Beberapa Kondisi Kesehatan dalam CVD dapat dikelola dengan membuat perubahan gaya hidup, tetapi beberapa Kondisi mungkin mengancam nyawa, dan memerlukan pembedahan Darurat.

Gejala-Gejala bervariasi tergantung pada Kondisi Khusus dari beberapa Kondisi penyakit, seperti Diabetes tipe 2, atau Hipertensi. Mungkin awalnya tidak menimbulkan Gejala sama sekali, tetapi Gejala khas dari penyakit Kardiovaskular adalah, Nyeri atau tekanan di Dada yang mungkin mengalami tanda-tanda Nyeri Angina, atau ketidaknyamanan pada Lengan, Bahu kiri, Siku, Rahang, atau Sesak Napas di bagian Punggung, Mual dan kelelahan, Pusing atau Pusing berkeringat dingin.

Itu adalah Gejala yang paling umum, Penyakit CVD dapat menyebabkan Gejala di mana saja di tubuh kita, Orang-Orang dapat mengambil langkah-langkah berikut untuk mencegah beberapa Kondisi dalam waspada terhadap Penyakit CVD.

  • Mengelola Berat Badan : Institut Nasional Diabetes, Gangguan Pencernaan, dan Ginjal menyarankan bahwa jika seseorang kehilangan 5–10% dari Berat badannya, mereka dapat mengurangi Risiko terkena Penyakit CVD.
  • Melakukan Olahraga Teratur : The American Heart Association (AHA), merekomendasikan untuk melakukan Aktivitas Fisik sedang, Selama 150 Menit setiap minggu.
  • Mengikuti Diet Jantung Sehat : Makan makanan yang mengandung Asam lemak ganda, Omega-3, seperti ikan berminyak, bersama buah-buahan, dan Sayuran dapat mendukung Kesehatan Jantung, dan Mengurangi Asupan makanan Olahan, Garam, Lemak Jenuh, dan Tambahan Gula.
  • Berhenti Merokok : Merokok adalah Faktor Utama untuk Risiko Penyakit CVD, Meskipun banyak orang sulit untuk berhenti, dengan mengambil langkah tersebut, secara Drastis akan mengurangi Efek perusakan Jantung.

Perawatan pilihan yang terbaik untuk seseorang tergantung pada tipe CVD yang mereka alami, tetapi beberapa pilihan Pengobatan seperti mengurangi Kolesterol Lipoprotein Densitas rendah, meningkatkan aliran Darah, mengatur Operasi Irama Jantung, seperti pencangkokan bypass Arteri Koroner, atau Perbaikan Katup, Operasi penggantian Rehabilitasi Jantung, termasuk Resep Olahraga dan Proses Gaya Hidup.

Tujuan Pengobatan untuk meredakan Gejala, dan mengurangi Risiko Kondisi Penyakit yang berulang terjadi atau mencegah Komplikasi semakin parah, Kejadian seperti masuk Rumah Sakit, Gagal Jantung, Stroke, Serangan Jantung, atau Kematian Tergantung pada kondisinya. Penyedia Layanan Kesehatan juga dapat berusaha untuk menstabilkan Irama Jantung, Mengurangi Penyumbatan, dan mengendurkan Arteri untuk memungkinkan Aliran Darah yang lebih baik.

Para Peneliti melaporkan dalam Jurnal JAMA, bahwa lebih dari 50% Risiko Penyakit CVD terjadi untuk Pria dan Wanita yang cukup usia. Studi mereka mencatat bahkan di antara Penderita yang memiliki sedikit atau tanpa Faktor Risiko Kardiovaskular, risikonya masih lebih tinggi dari 30%. Faktor Risiko CVD meliputi:

  • Tekanan Darah tinggi.
  • Hipertensi Aterosklerosis.
  • Penyumbatan di Arteri.
  • Terapi Radiasi merokok yang buruk.
  • Kebersihan saat tidur.
  • Kolesterol atau Darah Tinggi.
  • Hiperlipidemia Diabetes.
  • Diet lemak yang tinggi.
  • Karbohidrat tinggi.
  • Obesitas.
  • Apnea Tidur.
  • Konsumsi alkohol berlebihan.
  • Stres.
  • Polusi Udara Kronis.
  • Gangguan Paru Obstruktif atau bentuk lain dari fungsi Paru-Paru yang menurun.

Orang dengan satu Faktor Risiko Kardiovaskular seringkali memiliki lebih banyak Gejala, misalnya Obesitas merupakan Faktor Risiko tekanan darah tinggi, Kolesterol, dan Diabetes tipe 2. Seseorang mungkin memiliki keempat kondisi pada saat yang bersamaan, itulah Penyebab Penyakit CVD sering terjadi sebagai Komplikasi Aterosklerosis. Adapun Kerusakan pada Sistem Peredaran Darah juga dapat disebabkan oleh Diabetes, dan Kondisi Kesehatan.

Seperti Virus, Proses Inflamasi, Miokarditis, atau masalah Struktural yang muncul Sejak Lahir, dan Penyakit Jantung bawaan. Penyakit CVD sering juga terjadi akibat tekanan Darah tinggi yang tidak menimbulkan gejala, dan Sangat penting untuk menjalani pemeriksaan rutin terhadap tekanan darah tinggi. Pencegahan sangat penting untuk mengatasi faktor Risiko Penyakit CVD dengan mengambil langkah-langkah berikut,

  • Mengurangi penggunaan Alkohol dan Tembakau.
  • Makan Buah dan Sayuran segar.
  • Mengurangi Garam, Gula, dan Asupan Lemak Jenuh.

Menghindari gaya hidup yang tidak banyak bergerak, terutama untuk anak-anak, Mengadopsi kebiasaan gaya hidup yang merusak, seperti Diet, dan tidak melakukan banyak Aktivitas Fisik, tidak dapat menyebabkan CVD saat seseorang masih berusia muda, karena Efek dari kondisinya, tetapi kejadian terus menerus terhadap Faktor Risiko dapat berkontribusi pada perkembangan Penyakit CVD di kemudian hari.

Apakah Obat Aspirin dapat melindungi seseorang dari Penyakit CVD? Banyak orang akan meminum Obat Aspirin sehari sebagai tindakan rutin untuk melindunginya dari Penyakit CVD. Saat ini tindakan itu tidak lagi direkomendasi untuk kebanyakan orang, karena dapat menyebabkan Pendarahan. Risiko itu lebih besar daripada keuntungan yang dimilikinya, mungkin Dokter menyarankan Obat Aspirin jika seseorang memiliki Risiko tinggi mengalami Penyakit kardiovaskular, seperti Serangan Jantung, Stroke, dan Risiko perdarahan yang rendah.

Dokter juga merekomendasi kepada mereka yang pernah mengalami Serangan Jantung atau Stroke, Siapa pun yang mengonsumsi Obat Aspirin dalam Dosis harian untuk mengurangi Risiko CVD harus bertanya kepada Dokter apakah mereka harus melanjutkan atau tidak. Statistik Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), CVD adalah Penyebab Utama kematian di seluruh dunia.

Pada Tahun 2016, sekitar 17,9 Juta orang meninggal karena CVD, terhitung 31% dari semua kematian dini yang terdaftar. Dari jumlah tersebut, 85% disebabkan oleh serangan Jantung atau Stroke. WHO memperkirakan pada tahun 2030, 23,6 Juta orang akan meninggal akibat penyakit CVD setiap Tahun, sebagian besar karena Stroke dan penyakit Jantung.

Referensi: Prevent Heart Disease
Tags: MedisOrgan TubuhVital

EKSTENSIF NEWSLETTERS

Dapatkan pemberitahuan konten terbaru melalui kotak masuk email kamu.

Dengan mengirimkan informasi, Anda menyetujui Kebijakan Privasi dan Syarat & Ketentuan kami.

Irfan Maulana

Irfan Maulana

Irfan Maulana adalah Editor di Ekstensif.com untuk kategori Insight, Healthy dan Seputar Informasi Menarik Lainnya. Bersertifikat Field Technician, dan K3 Migas: HSE Supervisor. Dia juga memiliki Keahlian Khusus, seperti Android Program, Composer, Guitar Teacher, Mixologist, dan Plugin System.

KONTEN TERKAIT

Penyebab Dan Gejala Penyakit Mulut
Penyakit Dalam

Penyebab Dan Gejala Penyakit Mulut

24 Apr 2022
Gejala Dan Penyebab Sakit Hidung
Penyakit Dalam

Gejala Dan Penyebab Sakit Hidung

23 Mei 2022
Penyebab Dan Gejala Umum Sakit Telinga
Penyakit Dalam

Penyebab Dan Gejala Umum Sakit Telinga

25 Apr 2022
Penyebab Sakit Dan Mata Merah
Penyakit Dalam

Penyebab Sakit Dan Mata Merah

25 Apr 2022
Kenali Gangguan Dan Penyebab Sakit Kepala
Penyakit Dalam

Kenali Gangguan Dan Penyebab Sakit Kepala

25 Apr 2022
Penyebab Umum Kanker Serviks
Penyakit Dalam

Penyebab Umum Kanker Serviks

25 Apr 2022

Ekstensif.com Kebijakan Komentar

Budayakan etika berkomentar yang bijak. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab pribadi seperti diatur dalam UU ITE.

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

MENARIK LAINNYA

Cara Mengeringkan Hewan Peliharaan Di Rumah

Cara Mengeringkan Hewan Peliharaan Di Rumah

oleh Editorial Staff
6 Apr 2022
0

Jika Anda memiliki anjing atau kucing peliharaan tetapi tidak ingin membawanya ke toko perawatan, Anda dapat menggunakan pengering hewan peliharaan...

Peninjauan Undang-Undang ITE Di Indonesia

Peninjauan Undang-Undang ITE Di Indonesia

oleh Irfan Maulana
25 Apr 2022
0

Presiden Joko Widodo telah memerintahkan peninjauan Undang-Undang yang bertujuan untuk membersihkan Ruang Digital Indonesia, di tengah banyaknya Keluhan yang digunakan...

Modifikasi Motor Kencang Tanpa Di Bore Up

Modifikasi Motor Kencang Tanpa Di Bore Up

oleh Fadlil Akbar
6 Apr 2022
0

Sepeda motor merupakan salah satu alat transportasi yang paling populer dan mempunyai tingkat penjualan yang tinggi dalam dunia otomotif yang...

Dampak Buruk Zat Alkohol Terhadap Tubuh

Dampak Buruk Zat Alkohol Terhadap Tubuh

oleh Irfan Maulana
25 Apr 2022
0

ekstensif.com - Dalam Kimia, Alkohol tercipta saat gugus Hidroksil, sepasang Atom Oksigen dan Hidrogen, yang menggantikan Atom Hidrogen dalam Hidrokarbon. Alkohol...

Sektor Penerbangan Memasuki Penurunan Besar

Sektor Penerbangan Memasuki Penurunan Besar

oleh Irfan Maulana
25 Jan 2022
0

Honeywell Aerospace memperkirakan bahwa 7.600 Jet Pribadi baru akan dibeli dengan Harga 3,4 Kuadriliun selama 10 Tahun ke Depan, Peningkatan...

Pengunjung Asing Diperbolehkan Ke Indonesia

Pengunjung Asing Diperbolehkan Ke Indonesia

oleh Irfan Maulana
27 Apr 2022
0

Indonesia telah mengeluarkan Peraturan No. 26 Tahun 2020 oleh Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (menkumham), Tentang Penerbitan Visa dan...

Dokumen Abadi Untuk Jabatan Tertinggi Negara

Dokumen Abadi Untuk Jabatan Tertinggi Negara

oleh Irfan Maulana
25 Jan 2022
0

Sudah dua Dekade, Militer Indonesia kehilangan kekuasaannya, tetapi beberapa Jenderal Senior masih melihat Latar Belakang Dinas mereka yang berawal pada...

5 Software Antivirus Terbaik Untuk Windows

5 Software Antivirus Terbaik Untuk Windows

oleh Chris Primandara
6 Mei 2022
0

Menjaga sistem keamanan sangat penting untuk menghindari serangan dari berbagai risiko keamanan, berikut ini adalah 5 Software Antivirus Terbaik Untuk...

Daftar Game PC Terbaru Bulan November

Daftar Game PC Terbaru Bulan November

oleh Irfan Maulana
25 Apr 2022
0

Game memang selalu menjadi pilihan untuk menghabiskan waktu bersantai, dengan banyaknya game yang di rilis setiap bulan, membuat para pemain...

Penyimpanan Awan Untuk Akun Bisnis

Penyimpanan Awan Untuk Akun Bisnis

oleh Editorial Staff
1 Des 2021
0

Layanan penyimpanan cloud publik menarik perhatian tidak hanya bisnis kecil dan menengah, tetapi juga perusahaan besar, Tentu saja, penyimpanan semacam...

Muat Lebih Banyak

MENARIK LAINNYA

5 Permasalahan Ekonomi Makro di Indonesia
Ekonomi

5 Permasalahan Ekonomi Makro Di Indonesia

oleh Muhammad Syahrul
4 bulan yang lalu
0

Setiap kegiatan perekonomian suatu negara pasti akan menghadapi suatu permasalahan. Hal itu dapat terjadi karena adanya ketidakstabilan perekonomian suatu negara....

Baca lebih lanjut
9 Aplikasi Terpopuler Yang Masih Di Gunakan
FYI

9 Daftar Aplikasi Yang Terpopuler

oleh Editorial Staff
1 tahun yang lalu
0

Aplikasi sudah membuat hidup kamu lebih mudah dengan daftar terbaru dari 9 Daftar Aplikasi Yang Terpopuler yang masih di gunakan....

Baca lebih lanjut
Pandemi Membuat Perusahaan Berkembang Pesat
Ekonomi

Pandemi Membuat Perusahaan Berkembang Pesat

oleh Irfan Maulana
1 tahun yang lalu
0

Selama Pandemi Pemungutan Pajak Digital Mampu setarakan keuntungan Negara ASEAN, Sekarang Pajak Bisnis Digital E-Commerce telah di perketat dari Thailand...

Baca lebih lanjut
Bali Adalah Tempat Untuk Menghabiskan Waktu
Liburan

Bali Adalah Tempat Untuk Menghabiskan Waktu

oleh Irfan Maulana
2 tahun yang lalu
0

Wisata memang menjadi pilihan sebagian orang untuk Bersantai, Mencari Suasana Baru, atau untuk Berlibur. Mungkin Bali Adalah Tempat Untuk Menghabiskan...

Baca lebih lanjut
7 Bahasa Pemrograman Untuk Pengembang 2021
Software

7 Bahasa Pemrograman Untuk Pengembang 2021

oleh Editorial Staff
1 tahun yang lalu
0

Teknologi berkembang pesat dengan ide-ide baru dan inovatif bermunculan di hampir setiap sektor. Berikut ini adalah 7 Bahasa Pemrograman Untuk...

Baca lebih lanjut

EKSTENSIF NEWSLETTERS

Dapatkan pemberitahuan konten terbaru melalui kotak masuk email kamu.

Dengan mengirimkan informasi, Anda menyetujui Kebijakan Privasi dan Syarat & Ketentuan kami.

IKLAN
IKLAN
  • Terpopuler
  • Diskusi
  • Terbaru
5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 1

5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 1

6 Mei 2022
5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 2

5 Tokoh Berpengaruh Dalam Perang Dunia 2

6 Mei 2022
Membuat Sepeda bmx menjadi sepeda Motor

Membuat Sepeda Bmx Menjadi Sepeda Motor

6 Apr 2022
Kisah Wali Songo Menyebarkan Agama Islam

Kisah Wali Songo Menyebarkan Agama Islam

24 Apr 2022
Sistem Pemerintahan Indonesia Era Reformasi

Sistem Pemerintahan Indonesia Era Reformasi

6 Mei 2022
Dampak Dan Perkembangan Teknologi Untuk Manusia

Dampak Dan Perkembangan Teknologi Untuk Manusia

24 Mei 2022
8 Aneka Resep Masakan Padang

8 Aneka Resep Masakan Padang

28 Apr 2022
Cara Merubah Background Untuk Pas Foto

Cara Merubah Background Untuk Pas Foto

27 Apr 2022
4 Tips Efektif Melindungi Eksterior Mobil

4 Tips Efektif Melindungi Eksterior Mobil

19 Apr 2022
Cara Buat Akun Tamu Atau Pengguna Lain Di Windows 10

Cara Buat Akun Tamu Atau Pengguna Lain Di Windows 10

23 Apr 2022
IKLAN
Ekstensif: Ekspresi Literasi Milenial Dan Gen Z
EKSPRESI LITERASI MILENIAL DAN GEN Z
Ekstensif

EKSPRESI LITERASI MILENIAL DAN GEN Z

NAVIGASI

  • Home
  • Tentang Ekstensif
  • Eksplorasi
  • Hubungi Kami
  • Advertising

INFORMASI

  • Kebijakan Privasi
  • Syarat & Ketentuan
  • Tanya & Jawab

BANTUAN

  • Komunitas
  • Berkontribusi
  • Media Kit

IKUTI KAMI

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyrights © 2022 Ekstensif.com, All Rights Reserved.

Ekstensif: Ekspresi Literasi Milenial Dan Gen Z
  • Status
  • Feedback
  • Peta Situs
  • RSS

Copyrights © 2022 Ekstensif.com, All Rights Reserved.

  • Status
  • Feedback
  • Peta Situs
  • RSS
  • Masuk
  • Daftar
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Insight
  • Tekno & Sains
  • Otomotif
  • Hiburan
  • Review
  • Tips & Trik
  • Edukasi
  • Travel
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Kuliner

© 2022 Ekstensif.com, All Rights Reserved.

Selamat Datang!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
ATAU

Masuk ke akun Anda di bawah ini

Lupa Password? Daftar

Buat Akun

Sign Up with Facebook
Sign Up with Google
ATAU

Isi formulir di bawah ini untuk mendaftar

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
Semua bidang harus diisi. Masuk

Reset Password

Silakan masukkan username atau alamat email Anda untuk mengatur ulang kata sandi.

Masuk