Jauh sebelum pengobatan Barat modern diperkenalkan, Tumbuhan Indonesia sudah berhasil menyembuhkan banyak penyakit dengan menjadikannya Resep Obat Tradisional. Bahkan sebagian Orang masih memilih Tumbuhan Herbal daripada obat-obatan modern, dan saat ini sudah banyak Tumbuhan Herbal digabungkan ke dalam Produk Obat dan Perawatan. Berikut ini adalah Manfaat Tanaman Herbal Bagi Kesehatan, Dari Obat Demam hingga Ramuan Penurun Berat Badan. Dengan iklim tropis, Indonesia adalah tempat yang sempurna hampir untuk semua jenis Tanaman. Beberapa Tanaman tersebut mudah ditemukan, dan dapat digunakan sebagai Obat untuk beberapa Penyakit ringan.
Temulawak
Jahe Jawa atau Temulawak, adalah Tanaman Rempah asli Indonesia yang selama berabad-abad telah diamati untuk menghasilkan beberapa manfaat Kesehatan, Temulawak telah digunakan untuk Meredakan:
- Mual.
- Pusing.
- Gejala pilek.
- Meningkatkan Kesehatan Jantung.
- Menyembuhkan Penyakit Ginjal, dan Hati.
Mungkin yang paling umum digunakan dari Ramuan ini adalah, untuk meningkatkan Nafsu Makan, terutama untuk anak-anak. Temulawak memiliki peran penting untuk masakan maupun Obat Tradisional, Tanaman Herbal ini dapat ditemukan hampir di seluruh wilayah yang beriklim tropis. Temulawak banyak dikonsumsi sebagai Jamu dengan mengolahnya menjadi, Jamu Cair dan Jamu Bubuk.
Kunyit
Kunyit sering ditemukan sebagai Bumbu Dapur dalam resep masakan Asia, Kunyit juga dihargai karena sifat Anti-Inflamasi dan Antioksidan, Kunyit adalah Obat Herbal yang terbukti menyembuhkan:
- Nyeri Haid.
- Peradangan.
- Tekanan Darah Tinggi.
- Menurunkan Berat Badan.
- Diabetes.
- Kusta.
- Gangguan Pencernaan.
- Mengembalikan Kekuatan Tubuh.
- Rematik.
- Gangguan Hati.
- Kanker.
Sebagian Orang menyebut Kunyit sebagai rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan, karena mengandung Anti-Bakteri yang kuat.
Cabai Jawa
Herbal ini juga dikenal sebagai Cabe Jamu, Cabe Solak, Cabia, Cabai Puyang, atau Cabai Panjang Bali, yang sering digunakan sebagai bumbu makanan tradisional, Ramuan ini juga efektif untuk mengobati:
- Pegal-Pegal.
- Mencegah Anemia.
Cabai Jawa mengandung Zat Besi dan Nutrisi yang membantu tubuh memproduksi lebih banyak sel darah merah, biasanya Cabai Jawa dijadikan Ramuan dengan cara ditumbuk atau dikeringkan terlebih dahulu, lalu direbus dengan air. Minyak Piper Longum dari Cabe Jawa mengandung sedikit Metabolit Sekunder Hidrokarbon Monoterpen, Seskuiterpen, dan Hidrokarbon Alifatik yang tinggi, dan Kandungan Alkaloid Piperidin pada Cabe Jawa melindungi terhadap Obesitas yang diinduksi dengan diet tinggi lemak.
Kumis Kucing
Kumis Kucing atau Teh Jawa merupakan Tanaman Herbal Tropis kaya nutrisi yang sering digunakan dalam Resep Obat, baik Tradisional maupun Modern, Khasiat Tanaman Herbal ini membantu menurunkan Gejala:
- Diabetes.
- Darah Tinggi.
- Demam.
- PMS.
Tanaman Herbal ini sudah digunakan dalam bentuk Ramuan, Manfaat Kesehatan Utama dari Kumis Kucing adalah, untuk mengatasi Kondisi Buang Air Kecil, dan menjadi solusi yang sangat baik untuk mengobati Batu Kemih yang disebabkan oleh kelenjar yang berlebihan di Saluran Kemih.
Kayu Manis
Kayu Manis adalah Ramuan yang memiliki manfaat kesehatan untuk mencegah:
- Kolesterol.
- Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2.
- Mengobati Penyakit Parkinson.
Cengkeh
Cengkeh adalah Ramuan yang banyak digunakan sebagai Bumbu Masakan, dan Obat Herbal yang mengandung Kalsium dan Vitamin C, Cengkeh juga sering ditambahkan ke dalam Sup sebagai Obat Flu, dan berkhasiat untuk:
- Meringankan Sakit Gigi.
- Mengatur Kadar Gula Darah.
karena mengandung Sifat Anti-Inflamasi, dan membantu mengoptimalkan Produksi Insulin.
Lidah Buaya
Lidah Buaya adalah salah satu Tanaman Herbal yang memiliki banyak Nutrisi, dan kaya akan vitamin C. Lidah Buaya juga Sumber Antioksidan kuat yang sangat baik untuk:
- Kesehatan Kulit.
- Melancarkan Pencernaan.
- Meningkatan Sistem Kekebalan, dan Detoksifikasi.
Kapulaga
Ramuan ini tidak hanya memberikan Cita Rasa yang khas pada Masakan, tetapi Rasa Pedas dari Kapulaga juga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi yang mengkonsumsinya, Manfaat Kapulaga:
- Membantu meringankan Pencernaan.
- Meningkatkan Pergerakan Usus.
- Mengobati Asam Lambung.
- Mengobati Sakit Gigi.
- Mengobati Sakit Tenggorokan.
Belimbing Sayur/ Belimbing Besi
Tanaman Herbal ini memiliki sifat Anti-Inflamasi yang baik untuk kesehatan, Tidak hanya buahnya, seluruh bagian Tanaman bermanfaat sebagai Jamu Tradisional seperti Daun, Batang, bahkan Bunganya, Manfaat Belimbing Sayur digunakan untuk:
- Mengobati Rematik.
- Mengatasi Gusi berdarah, dan Sakit Gigi.
Minyak Kayu Putih
Minyak Kayu Putih adalah Tanaman Herbal Tradisional yang memiliki manfaat untuk:
- Meredakan Sendi.
- Asam Urat.
- Sakit akibat Rematik.
Selain mengandung Antibakteri, Minyak Kayu Putih juga menjadi Minyak Inhalasi yang baik untuk Pilek dan Infeksi Sinus. Oleskan Minyak Kayu Putih jika Anda mengalami Kram, Kolik, Sakit Telinga, Sakit Kepala, dan Nyeri Otot. Minyak Kayu Putih adalah minyak Astringen yang bermanfaat bagi Kulit Berminyak, dan membantu membersihkan Eksim.
Daun Kemenyan
Daun Kemenyan memiliki sejarah panjang yang digunakan di Timur sebagai Parfum, Daun Kemenyan bermanfaat untuk:
- Mencairkan Penyumbatan.
- Menghangatkan dan Mengencangkan Jantung.
- Meningkatkan Sirkulasi.
- Meredakan Sesak Napas.
- Asma.
- Alergi.
- Asam Urat, dan Rheumatoid Arthritis.
Daun Kemenyan dapat menjadi Perawatan Kulit Luar untuk menyembuhkan luka, dan Meredakan Peradangan pada Kulit Kasar yang pecah-pecah, Iritasi, atau gatal-gatal. Sedangkan ekstrak Daun Kemenyan bisa menjadi campuran Minyak Pijat, dan Aromaterapi yang bermanfaat untuk Influenza, Batuk, dan Bronkitis.
Lengkuas
Lengkuas adalah Tanaman Herbal dengan Antispasmodik dan Antibakteri, yang bermanfaat untuk:
- Dispepsia.
- Meningkatkan Nafsu Makan.
Lengkuas juga sering digunakan dalam banyak Masakan Asia, dan memiliki efek merangsang pada Sistem Pencernaan.
Jahe
Jahe adalah Tanaman Herbal yang dapat digunakan dengan aman untuk mengobati berbagai macam Masalah Kesehatan, mulai dari Mual hingga Radang Sendi. Jahe juga berperan baik dalam tambahan Formula Herbal dengan banyak herbal lainnya, dan bermanfaat untuk:
- Mempercepat Aliran Darah.
- Mengurangi Angina dengan menurunkan Kolesterol.
- Membantu meredakan Kram Perut.
- Membuka Panggul untuk mendatangkan Menstruasi.
- MengobatI Pilek.
- Menghilangkan Racun.
- Meningkatkan Panas Tubuh.
Sambiloto
Sambiloto sangat terkenal sebagai Tanaman Herbal Tradisional yang digunakan untuk mengobati berbagai Penyakit seperti:
- Darah Tinggi.
- Demam.
- Malaria.
- Diabetes.
- Gangguan Pencernaan.
- Peradangan.
- Disentri, dan Kanker.
Kandungan Flavonoid Sambilito memiliki berbagai Aktivitas Farmakologis, seperti Antiinflamasi, Antibakteri, Antidiabetik, dan Antikanker. Andrographolide dalam Sambilito dapat menghambat:
- Invasi dan Migrasi Sel Kanker Kolorektal.
- Aktivitas Ekspresi.
- Migrasi Sel Kanker Paru-Paru.
- Menghambat pertumbuhan Sel Kanker Payudara.
- Menginduksi Usus Besar secara in vitro.
- Apoptosis.
Daun Jambu Biji
Manfaat dari Daun Jambu Biji adalah:
- Menambah Energi untuk Tubuh.
- Menjadi Suplemen Vitamin.
- Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh.
- Penambah Metabolisme.
- Memperkuat Sistem Pernapasan.
- Meredakan Sakit Gigi.
- Masalah Pencernaan, dan Perut Kembung.
Meminum Daun Jambu Biji dengan air hangat dapat mengurangi:
- Peningkatan Penyimpanan Lemak.
- Membantu Penyerapan, dan Pengaturan Lemak.
- Gula Darah.
- Menghambat Maltosa, dan Sukrosa.
- Berat Badan.
- Memperlambat Karbohidrat menjadi Gula.
Manfaat Daun Jambu Biji juga dapat Meningkatkan Tidur, karena menjadi Antioksidan yang membantu tidur Anda.
Mengkudu
Mengkudu telah digunakan sebagai Pengobatan Tradisional Kuno, Mengkudu memiliki berbagai Efek Terapeutik, termasuk Antibakteri, Antivirus, Antijamur, Antitumor, Antihelmint, Analgesik, Hipotensi, Anti-Inflamasi, dan Efek meningkatkan Kekebalan Tubuh. Mengkudu bermanfaat untuk:
- Pencegahan potensial Penyakit Inflamasi Gastro-Esofagus.
- Penghambatan Serotonin.
- Menghambat Radikal Bebas.
- Inflamasi Sitokin.
Dengan Kandungan seperti Alizarin, Aucubin, Aracetin, Asam Asperulocidic, Citrifinoside B, Damnacanthal, Dihidroksi, Metil Antrakuinon, Dihidroksilusidin, Dimetoksiantrakuinon, Hidroksimorindon, Metoksi, Lucidin, dan Trihidroksiantrakuinon.
Jati Belanda
Dalam Pengobatan Tradisional, kulit Batang Jati Belanda dapat digunakan untuk:
- Diare.
- Pendarahan.
- Demam.
- Penyakit Radang.
- Perangsang Kontraksi Rahim.
Daun kering Jati Belanda dapat diseduh menjadi Teh, dan digunakan untuk mengobati Penyakit Pencernaan dan Disentri.
Brotowali
Brotowali merupakan salah satu jenis Tanaman Herbal Tradisional yang biasa tumbuh di Pekarangan atau di Hutan, Tumbuhan ini tergolong jenis Tumbuhan Liar yang mudah ditemukan. Tanaman Rambat ini biasanya digunakan sebagai Bahan Pembuatan Jamu Tradisional, Brotowali mengandung Bahan Kimia yang dibutuhkan tubuh, seperti Alkaloid Berberin dan Columbina yang dipercaya dapat membunuh bakteri pada luka. Zat Pikroretin adalah Zat untuk merangsang saraf dan membuat Sistem Pernapasan dapat bekerja dengan baik, bersama dengan Zat Palmatin, Glikosida, Harsha, Kolulin, dan Pati, Brotowali juga memiliki beberapa khasiat seperti:
- Meredakan Rasa Sakit.
- Anti Infertilitas Alami.
- Menurunkan Demam.
- Mencegahan Kanker, dan Tumor.
- Membantu mengontrol Gula Darah.
- MelindungI Radikal Bebas.
- Merangsang Sistem Imun.
- Menghambat Aktivitas Monoamine Oksidase.
- Membantu kepadatan Tulang.
- Mengurangi Alergi.
Kesimpulan
Pengobatan adalah cara untuk Mencegah, Meredakan, dan Menghilangkan Penyakit, Cara tersebut dapat diusahakan dengan Obat Medis atau Obat Tradisional. Dengan banyaknya Tanaman Herbal yang bermanfaat, ditambah Beragamnya Obat Medis, Seseorang dapat memilih Metode Penyembuhan bagi kesehatan dirinya. Semua tergantung dari Penyakit yang dialami, dan seberapa Efektif Obatnya.
Memang tidak ada salahnya Anda mencoba Obat Tradisional untuk meringankan Gejala, Sebelum mendapat Perawatan, dan Obat Medis. Anda harus memastikan bahwa manfaat Obat Tradisional sesuai dengan Penyakit ringan yang Anda rasakan. Anda perlu tahu, Kecocokan Obat dengan Penyakit tidak harus selalu dengan Obat Medis, Terkadang hanya dengan Ramuan Obat Tradisonal saja kita dapat Pulih dan Sehat kembali.
Bagaimana menurut kalian Tentang Manfaat Tanaman Herbal Bagi Kesehatan, Semoga memberikan sedikit Informasi untuk Kalian yang ingin mencoba Tanaman Herbal. Bagi kalian yang mempunyai Saran bisa tinggalkan pesan di Kolom Komentar, dan Jangan lupa Bagikan Artikel kami kepada Orang terdekat kalian. Ikuti juga Sosial Media kami untuk selalu mendapatkan Informasi terbaru, Terima Kasih sudah berkunjung.
